Версия сайта для слабовидящих
25.02.2025 06:53
16

Беседа "Слагаемые здорового образа жизни"

i (3)i (1)

  24 февраля, в МКУК «Большеремонтненский СДК», прошла беседа «Слагаемые здорового образа жизни». Беседа  была посвящена здоровому образу жизни, о мерах предупреждения заболеваний, о необходимости заняться спортом. Ведущие познакомили  ребят  с понятиями здоровье и ЗОЖ,  с правилами здорового образа жизни, а именно  оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Ребята сделали вывод, что ЗОЖ позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.